Fordi zoneterapi bevæger og stimulerer din krop, bevæger og stimulerer den også dine følelser, din psyke. Zoneterapi arbejder på flere plan. Lad den gøre det for dig, som du har brug for.

At give udtryk

Når energien i kroppen er stagneret, det vil sige ikke flyder optimalt og vi ikke føler os tilpas,er det vigtigt at få sat bevægelser i energien igen. Det kan man gøre på så utrolig mange måder og kroppen er en mester til det hvis vi lader den.

Nogen gange kan vi komme til at holde på følelserne/energien fordi vi kan være bange for at lade os flyde frit i det som er. Vi kan være bange for fordømmelse eller afvisning. Der tilbageholder vi energi, vi lader den blive indeni, holder på den og forsøger ganske ofte at stoppe eller slukke den.

Alene det at give udtryk, det kan være gennem ord, handling, bevægelser, gråd, kreativitet mm, er energiforløsende i sig selv, det holder energien i bevægelse, og meget ofte føler vi os lette og udfriet efter et udtryk. Bliv god til at give udtryk, det er helende for krop og sind.

Husk at lægge mærke til når livet er godt. Når tingene spiller, når der er fred og glæde i dine relationer, fred og glæde i dig. Nogen gange er livet bare godt. Vi har som samfund øvet os i at finde fejl, måske som en måde at bliver bedre på, til det vi gør, eller er det bare gammel vane? Vi er blevet ret van til at søge det negative, kritikken. Det kan føles som om energien har lettere ved at flyde den vej, og måske lægger vi slet ikke mærke til det.

Det er så vigtigt at vi øver os i at se og mærke alt det der er godt i vores liv. Alt det der fungerer og føles dejligt. Øve os i at lægge mærke til det, glædes over det og tage det ind, fordi følelser smitter. Vores celler vil så gerne dele. Tag det gode ind, forstør det, spred det. Vær med til at gøre dét til den gamle vane. Lad glæden smitte.

”Nuets visdom” er navnet på en behandling du kan få her hos mig i klinikken. Som navnet antyder lader vi nuet være vores vejleder. Hvad behandlingen skal indeholde mærker vi sammen når du kommer. Vi lægger os ikke fast på hverken zoneterapi, clairvoyance, energiarbejde, kropsterapi, øreakupunktur eller samtale. Vi tuner ind i dig og i vejledningen som er tilrådighed i øjeblikker, det som føles mest sandt og mest nærværende. Vi følger det som kommer op, det som flyder frit.

Nuet er det eneste vi egentlig har, her vi kan handle og arbejde, flytte os. Er vi nærværende i nuet træner vi vores indre guidening, vores sanser og fornemmelser.

Vær med til at træne nærværet i nuet og få adgang til øjeblikkets visdom. Det er en tillidssag, det er smukt, stærkt og sandt.

En af zoneterapiens fineste opgaver at skabe bevægelse, skabe liv.

Det som er hele essensen bag zoneterapiens virkning er dens evne til at bevæge/genbevæge stagneret og ufri energi. Når energien stagnerer i kroppen, som følge af mange forskellige påvirkninger som ikke er gode for os, er det som om den danner en prop og gør vævet ubevægeligt, mindre livfuldt og usmidigt. Når der ikke er bevægelse stivner vi og vævet får ikke de optimale muligheder for at gendanne, opdatere og arbejde i sit naturlige mønster. Bevægelse er liv. Livet er i konstant bevægelse, og forandring, det er en naturlighed. Med zoneterapi kan vi hjælp kroppen og sindet med at forblive i bevæge og naturlig livfuldhed.

Når vi står alene

Mange af os kender til følelsen af at stå alene, føle sig alene, tom, forladt, værdiløs. En fornemmelse af at det er så svært at finde vej, finde mening, at føle sig fyldt op. De samme mønstre dukker op, de sammen mure man løber panden imod. Hvad gør man når man står der, i en følelse at at være ude af sig selv, splittet, sprængt til atomer, i frit fald?

En af de råd jeg giver mine klienter er at turde være med det, turde opleve sig selv i det rum. Turde mærke, turde lide. Det er min oplevelse at alt det vi oplever som svært og smertefuldt er åbninger til at komme tilbage, ind, hjem. Mest af alt har vi lyst til at stikke af fra følelsen, fra tomheden, lidelsen. Glemme, adspredes. Det er et plaster på såret, en lille trøst. Men ofte dukker de samme følelser op, kalder på dig igen. Det er ikke uden grund de er der og afspilles igen og igen. Du bliver kaldt tilbage og ind, ind til dig selv. Derinde hvor du kan heles, trøstes og transformeres. Bliver du væk og ude i afspredelsen har du ikke en chance for at mærke og forstå. Vær modig og bliv ved dine følelser – bliv ved dig.

Er du i tvivl om hvilken veje du skal gå, hvilken mulighed du skal vælge, både i det stor og i det små? Så følg glæden. Vælg den vej, den mulighed som føles mest glædesfuld, mest spændende, den mulighed som føles mere livgivede og opløftende, det som føles mest åbnende og frigørende. Har en mulighed bare en flig mere gnist end en anden, så vælg den, selv i det helt små. Glæde, spændingsfuldhed, opløftethed, passion, lethed, kreativitet er sjælens sprog, dit højere selv, din sande vejleder.

Zoneterapi er for alle, store og små. Zoneterapi virker naturligt afspændende, beroligende og balancerende.

Vi kan alle have perioder i vores liv, hvor vi ikke sover så godt og det er måske ikke altid lige til at regne ud hvorfor. Sådan kan det også være for babyer. Det kan være svært at finde svar når barnet heller ikke har sprog endnu. Zoneterapi kan være rigtig godt for bedre søvn og velbefindende også selv om vi ikke nødagtig kender årsagen. Nogen gange har vi bare brug for en stund med afbalancerende behandling hvor kroppen får lov til at finde vejen selv.

Har du en urolig baby er du velkommen her

Her sidder jeg og smiler sammen med min ”korncirkel” som jeg har designet selv og malet på min væg i klinikken. Den kan du se når du kommer. (Jeg kalder den korncirkel fordi den er inspireret af og minder mig om de eventyrlige fænomener, som kan ses rundt om i verden, hvor kornet på markerne lægger sig i forunderlige mønstre)

Måske har du lagt mærke til den på en del af mine opslag. Den har en stor symbolværdi for mig, med mange små symboler vævet sammen til en helhed. Den indeholder både referencer til zoneterapi, spirituel vejledning, menneskelivet og sjælelivet, det som kom før os og det som kommer efter. Det som vi lever med og iblandt. Det som er tilstede i fysisk form og det som også er her. For mig er den en vejleder i sig selv. Symboler kan være stærke healere fordi de risler ind i vores underbevidste og sætter aftryk og minder os om alt det vi kommer af og fra.

Den er også til dig, en invitation til at træde ind i dit eget healende rum, træde dybere ind og åbne dig for alt det du også er og kan.

Du er velkommen her sammen med mig og cirklen

Har du nogensinde kigget nærmere på dine egne fødder? Vidste du at fødderne er som et lille minisystem af hele din krop? Fødderne er spejle og små sladrehanke, som kan give dig et hint om hvordan det egentlig ser ud i din krop.

Prøv at kigge på dine fødder og prøv at mærke hvordan det føles når du masserer, trykker eller stryger dem. Ser vævet rødt eller hævet ud, gør det ondt når du trykker, knaser det under huden. Er det blegt eller føles det livløst.

Du kan gøre en masse selv, hjælpe dig selv, og andre, ved blot at finde de ømme steder på fødderne, de steder som du kan se ser anderledes ud eller simpelthen får en fornemmelse af at der skal du arbejde. Gå bare i gang.

Det er hyggeligt og det er dejligt. God fornøjelse!