En af zoneterapiens fineste opgaver at skabe bevægelse, skabe liv.

Det som er hele essensen bag zoneterapiens virkning er dens evne til at bevæge/genbevæge stagneret og ufri energi. Når energien stagnerer i kroppen, som følge af mange forskellige påvirkninger som ikke er gode for os, er det som om den danner en prop og gør vævet ubevægeligt, mindre livfuldt og usmidigt. Når der ikke er bevægelse stivner vi og vævet får ikke de optimale muligheder for at gendanne, opdatere og arbejde i sit naturlige mønster. Bevægelse er liv. Livet er i konstant bevægelse, og forandring, det er en naturlighed. Med zoneterapi kan vi hjælp kroppen og sindet med at forblive i bevæge og naturlig livfuldhed.