Jeg elsker efteråret. Jeg elsker det lige så meget som foråret, sommeren og ja vinteren. Alle årstiderne har noget meget værdifuldt at give.

Efteråret har blæsten, vildskaben, skønheden. Der er flydt med energi, en ruskende og rensende energi. Vi bliver spulet, blændet af farver, når solen titter frem bag skyen. Vi bliver våde og kolde og mindet om at vi har et varm og trygt hjem at vende tilbage til. Vi bliver rusket af blæsten og der får vi mulighed for at blande vores egen vildskab, med efterårets. Vi får lov til at være i vores kraft, i vores egen energifuldhed.

Jeg elsker at mærke bruset i kroppen, når der virkelig er skub i vinden. Jeg bliver fuld af energi – fuld af energi, derude i det grå og i det rå.

Efteråret tilbyder os mængder af livsenergi, storme af chi. Lige nu har du muligheden for at blive ladet op og samle energi. Kast dig ud i det grå – ud i efterårets vilde og brusende favn – ud og mærk dig eget brus.