KAN DU MÆRKE DINE TANKER?


Kender du følelsen af nervøsitet i maven? Mærker du forventningens glæde som et sus i din krop. Kroppen behandler dine tanker og lader dig mærke dem. Kroppen registrerer og mærker det hele. Alt hvad du har oplevet, tænkt, følt og gået igennem. 
Kroppen er stærk og kan holde til meget, men ikke altid omkostningsfrit. Når vi igen og igen fodre kroppen med negative og problematiske tanker, begynder det at slide og sætte sig fast. Kroppen bliver på en måde lukket ned, den mister energi, vender sig indad og låser sig fast. Disse tankemønstre kan vi gå med år efter år, uden måske til sidst at lægge mærke til dem eller kommer til at opleve dem som naturlige. 
At blive bevidst om disse mønstre og tanker, kan hjælpe din krop til at slippe de problemer den bærer på.
Med Psykoterapeutisk zoneterapi hjælpes du til at opdage din indre verden og hvad du gemmer på, som hæmmer din krops naturlighed og sundhed.

Book tid her